Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 82,33g | Prot: 76,02g | Karb: 115,66g.
Makan Pagi: Меридиан Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Makan Siang: Курага, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо. Makan Malam: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Cheezzi Сыр с Голубой Плесенью Горгонзола, Овсяноблин. Camilan/Lainnya: Cheezzi Сыр с Голубой Плесенью Горгонзола, Ironman Protein Bar Cocos, FitnesShock Батончик Coconut . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|