Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2634 kkal
|
Lemak: 128,79g | Prot: 201,25g | Karb: 169,83g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Шашлык из Курицы. Makan Siang: Картофельные Ньокки, Язык Говяжий, За Обе Щеки Крем-Суп из Тыквы , Красные Помидоры, ВкусВилл Буррата. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Персики. Camilan/Lainnya: Груша, Fresh Taste Апельсин, Творог Зерненый 5%, Gold Standard 100% Casein. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|