Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3152 kkal
|
Lemak: 58,64g | Prot: 197,12g | Karb: 448,36g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Sammy's Super Sandwich. Makan Malam: Haribo Goldbären, Griesson Soft Cake Orange, Ja! Skyr Himbeer-Cranberry, Dr. Oetker La Mia Grande Rucola. Camilan/Lainnya: Äpfel, Senseo Hot Choco. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|