Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 103,68g | Prot: 92,74g | Karb: 16,89g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Makan Siang: Куриная Грудка, Шпинат, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|