Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2011
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 153,79g | Prot: 152,09g | Karb: 39,52g.
Makan Pagi: Fresh Regular Pork Sausage, Egg, Heavy Cream. Makan Siang: Fresh Cut Blue Lake Green Beans, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Makan Malam: Avocados, Buttermilk Ranch Dressing, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Tomatoes, Bell Peppers, Jicama, Queso Fresco. Camilan/Lainnya: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|