Wie immer kurz vor der nächsten Regel🙄
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69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1196 kkal
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Lemak: 42,37g | Prot: 52,07g | Karb: 148,94g.
Makan Pagi: Milka Schokosnack, Rührei, Aldi Brötchen, Nutella Nutella, Butter-Croissants. Makan Malam: Putengeschnetzeltes mit Reis. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Wenn man diesen Rhythmus kennt, dann braucht man keine Sorgen machen, bleib gelassen 😇👍
03 Jul 22 oleh anggota: Shiva1705
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Ja stimmt, ändert sich ja dann auch wieder.
03 Jul 22 oleh anggota: Nadine2804!
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Sejarah Berat Badan Nadine2804!
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