Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 100,64g | Karb: 131,27g.
Makan Pagi: Mr. Djemius Арахисовая Паста с Карамелью и Корицей, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Персик, Пятерочка Груша Желтая, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Красная Цена Молоко 1,5%, Гурман Сыр, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Богородское Село Творог 1,8%. Makan Malam: Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Яйцо Куриное, Tobepro Протеин, Село Зеленое Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творожок Клубника. Camilan/Lainnya: Пятерочка Нектарин , Красная Цена Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Козерожек
|