Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 22,53g | Prot: 73,74g | Karb: 143,15g.
Makan Pagi: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0,3%, Bio National Семена Чиа, Семена Льна, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Киноа, Яичный Белок, Зимовье Фасоль Стручковая, Авокадо Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Семена Льна, Простоквашино Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio National Семена Чиа, Черная Смородина, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexdost
|