Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,5 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 88,26g | Prot: 63,08g | Karb: 178,70g.
Makan Pagi: Fürstenkrone Alaska-Seelachssalat, Ei, Korn Mühle Sonntagsbrötchen. Makan Siang: Schweinefleischrippenstück. Camilan/Lainnya: Linessa Erdbeere Marmelade, Weißkohl, Nestle Lion, Aldi Wald Honig, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Äpfel, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Haferflocken, True Fruits Smoothie Pink, Bio Primo Datteln (Entsteint). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|