Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 84,52g | Prot: 124,78g | Karb: 35,81g.
Makan Siang: Nestle Мороженое Cool And Zero, Mlekovita Сметана 18%, Philadelphia Сыр Филадельфия, Лосось, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Ifantis Бекон, Just Taste Black Bean Spaghetti, 7 Seas Mix Seafood. Makan Malam: Nestle Мороженое Cool And Zero, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Camilan/Lainnya: Casino Шоколад 95%, Alesto Микс Орехи, Barista Миндальное Молоко. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|