Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 55,75g | Prot: 86,12g | Karb: 188,45g.
Makan Pagi: Банан, Словяночка Сметана 15%, Абрикос, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Сыр Горгонзола. Makan Siang: Абрикос, Тушенка, La Pasta Макароны "Рожки". Makan Malam: Том Арахисовая Паста с Маком, Белым Шоколадом и Лимоном, Словяночка Молоко 2,5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Veladis Икра Трески Pate . Camilan/Lainnya: Power Pro Протеиновый Батончик Орех, Power Pro Протеиновый Батончик Орех, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|