Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 21,45g | Prot: 49,12g | Karb: 181,03g.
Makan Pagi: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Лента Минибагет, Черешня, Абрикосы, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшено. Makan Siang: Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь). Camilan/Lainnya: Запеканка и сырники. lagi...
|
|
1247 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 28 menit, Istirahat - 15 jam dan 32 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena_kor06
|