Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 55,26g | Prot: 67,38g | Karb: 218,09g.
Makan Pagi: Extra Bolo de Laranja. Makan Siang: Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Salgadinho de Festa, Doce da Montanha Beijinho Doce, Substancia Empadinha de Frango, Nutrifresh Caldo de Mandioquinha Com Frango E Sálvia, Garoto Bombom Crocante. Camilan/Lainnya: Turma da Mônica Maçã, Garoto Bombom Crocante. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keslen_oliveira
|