Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4406 kkal
|
Lemak: 119,46g | Prot: 121,39g | Karb: 703,04g.
Makan Siang: Arla Kærgården Ungesalzen, REWE Wiener Würstchen, Möhren, K-Classic Käseaufschnitt, K-Classic Mehrkornbrötchen. Makan Malam: Banane, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Kaufland Milchbrötchen, Harry Rosinen Stuten. Camilan/Lainnya: Ströck Salzstangerl, Äpfel. lagi...
|
|
2118 kkal
|
Latihan:
rad - 1 jam dan 2 menit, Istirahat - 14 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|