Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 64,76g | Prot: 73,48g | Karb: 146,66g.
Makan Pagi: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Golden Toast Vollkorn Toast, Arla Kaergarden Gesalzen, Sockeye Wildlachs, Ei, Grafschafter Weizen Brötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Sockeye Wildlachs, Ei, Grafschafter Weizen Brötchen. Makan Siang: Weißkohl, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Zwiebeln, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung. Camilan/Lainnya: Lorenz Chips Balsamico, Äpfel, Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|