Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 77,81g | Prot: 97,22g | Karb: 245,38g.
Makan Pagi: Mermelada, Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Chia, Zumo de Limón, Huevo, Dicomere Harina Integral Orgánica , Avena. Makan Siang: Maní, Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola, Pizza de Queso, Arcor Turrón de Maní, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Pastafrola, Lechuga, Lentejas Cocidas, Tomates, Peras, Banana, Aceite de Oliva, Brócoli Cocido (Fresco), Almendras. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giannacardo
|