Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 39,68g | Prot: 93,32g | Karb: 59,61g.
Makan Pagi: Fitpit Казеиновый Протеин, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 5%, Авокадо Авокадо Хасс, Буздякский Соус Краснодарский, Окское Яичный Белок, Помидоры, Болгарский Перец, Ekoniva Молоко 1,5 %. Makan Siang: Яичный салат, Ананас, Веганская уха. Makan Malam: Чизкейк, OKF Aloe Vera King, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Biotech USA Zero Bar Double Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|