Daftar  |  Masuk

Jurnal borisashka112, 02 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
40,4 kg Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juli 2022:
2021 kkal Lemak: 55,28g | Prot: 111,55g | Karb: 277,75g.   Makan Pagi: Алыча, Творог 5%, Арбуз. Makan Siang: Яйцо Всмятку, Лимонный Сок, Кефир 1%, Семга на Пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Наливки или Ликер, Травяной Чай. lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Well done 👏 
02 Jul 22 oleh anggota: sheshe2021

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan borisashka112


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.