Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 88,35g | Prot: 117,18g | Karb: 167,53g.
Makan Pagi: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Черешня, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Сваля Сыр Лёгкий, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Makan Malam: Курагрудь с Луком и Сметаной, Капуста Тушеная Ванёк. Camilan/Lainnya: Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Петрохолод Мороженое Черная Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|