Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 91,27g | Prot: 108,04g | Karb: 154,96g.
Makan Pagi: Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Гиагинский Молзавод Сыр «Гастрономический» Моцарелла , Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Botanica Микс Зелени Салатный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы, Скумбрия Запеченная, Dr. Korner Хлебцы, Гиагинский Молзавод Сыр «Гастрономический» Моцарелла , Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|