Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 47,74g | Prot: 45,46g | Karb: 289,69g.
Makan Pagi: Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Lidl Hummus Klasyczny, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Makan Siang: Karczma Bukówka Zupa Tajska z Kurczakiem. Makan Malam: Bakalland Popcorn Ziarno, Ketchup, Pomidory, Sante Pasztet Sojowy z Pieczarkami, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Czereśnie. Camilan/Lainnya: Pączek z Dżemem, Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|