Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 34,80g | Prot: 61,38g | Karb: 62,89g.
Makan Pagi: White Bread , Fried Egg . Makan Siang: Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Makan Malam: Greek Salad, Grilled Fish. Camilan/Lainnya: Honey , PnP Double Cream Yoghurt Plain, Apples , Smirnoff Spin, Coffee with Milk, Rooibos. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|