Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 81,05g | Prot: 130,95g | Karb: 148,89g.
Makan Pagi: Спартак Вафли "Сливочные Топ", Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Сулугуни, Братья Грилль Сосиски Карапузики. Makan Siang: Черешня, Кабачки Жареные, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Макфа Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Руккола, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Лента Сухари. Camilan/Lainnya: Черешня, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|