Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2163 kkal
|
Lemak: 36,82g | Prot: 157,75g | Karb: 292,01g.
Makan Pagi: Küchle San-Apart, Ja! Speisequark Magerstufe, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Edeka Tatar, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn. Makan Malam: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Camilan/Lainnya: Katjes Yoghurt Gums, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|