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7. Tag, 1. Woche: Die 1. Woche neigt sich nun dem Ende zu...und die letzten beiden Tage wurde "gerefeeded" allerdings auch an dieser Stelle zum letzten mal! Mein Gewicht hat eine leichte Achterbahnfahrt erlitten, einerseits ist es schlimm und andererseits wirft es mich nicht aus der Bahn...mein Plan wird funktionieren.
Mein Gewicht: Gestern 85,2 KG und heute 86,4 KG (+1,2 KG)
Ouh Buddy...The Show Must Go On!
-- Nur noch 23 Diättage -- Zielgewicht: 77 KG -- Nur noch 9,4 KG) --
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86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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826 kkal
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Lemak: 32,47g | Prot: 117,84g | Karb: 15,43g.
Makan Pagi: Wasser. Makan Siang: Wasser, Landjunker Hähnchen-Ministeaks. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Aldi Mozzarella, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen. lagi...
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Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
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