Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3557 kkal
|
Lemak: 127,67g | Prot: 234,77g | Karb: 378,16g.
Makan Pagi: Бургер Кинг Наггетсы, Макдоналдс Сахар, Шоколадница Сироп Карамельный, Бургер Кинг Капучино, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Абрикос, Пятерочка Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Село Зелёное Молоко 0,5%, Кофе. Makan Siang: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Халва Самаркандская, ВкусВилл Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Лента Огурцы Малосольные, Три Правила Домашний Компот, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Клубника, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Черешня, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке, Кофе, Чай, Му-Му Салат Куриный с Ананасом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slavkabalu
|