Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 45,00g | Prot: 134,43g | Karb: 80,50g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Банан, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Био Баланс Био Кефирный 1%, Клубника, Пепси Манго, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|