|
起床大完便❤
體脂25.0
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 25,94g | Prot: 35,54g | Karb: 192,37g.
Makan Pagi: 拉亞漢堡 韓式泡菜牛蛋餅. Makan Siang: 阿華田 (Ovaltine) 減糖營養巧克力麥芽飲品, 義美 夾心吐司 (榛果巧克力). Makan Malam: Kirkland 紅葡萄柚, 火龍果, 芒果, 全家 夯地瓜. Camilan/Lainnya: 愛上新鮮 冰烤紫御地瓜, 水煮蛋, 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 兔兔🐰の日記
|