Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2019 kkal
|
Lemak: 95,00g | Prot: 60,56g | Karb: 240,38g.
Makan Pagi: Лента Хлеб Питерский ЗМП, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Makan Siang: Каждый День Кекс Столичный . Makan Malam: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Подлив со свининой. Camilan/Lainnya: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Большая Кружка Ряженка 4%, Виноград, Магнит Банан, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Myprotein Коллаген. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НюточкаХаб
|