Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2353 kkal
|
Lemak: 86,62g | Prot: 85,46g | Karb: 305,55g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Nestlé Cheerios Mel. Makan Siang: Visconti Batata Palha Tradicional, Giraffas Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Makan Malam: Aurora Suco de Uva Integral, Pizza de Pepperoni (36 cm), Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Kellogg's Froot Loops, Milka Oreo Brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lokinha.blog
|