|
24157걸음.163계단오르기.1332칼로리섭취~~오늘도 화이팅^^♡
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 78,68g | Prot: 46,56g | Karb: 164,91g.
Makan Pagi: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 아보카도. Makan Siang: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 파리바게트 정통 파운드케익. Makan Malam: 복숭아, 아보카도, 홈플러스 황도복숭아, 돼지고기김치찌개, 쌀밥, 뒷다리살, 김치볶음밥. Camilan/Lainnya: 복숭아. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|