Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2199 kkal
|
Lemak: 77,75g | Prot: 129,14g | Karb: 253,25g.
Makan Pagi: Абрикос, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: НК Сити Кабачки Гриль, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Makan Malam: Zotman Пицца Трюфельная Пепперони , Мираторг Пицца Пепперони, ВкусВилл Зефир Ванильный, Макароны с Фаршем. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками, Печенье. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan jawon2006
|