Jurnal zhyzhy07, 01 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022

83,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 13,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Juli 2022:

863 kkal

Lemak: 22,73g | Prot: 56,87g | Karb: 128,85g. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Кукуруза Вареная. lagi...

392 kkal

Latihan: Naik Tangga (Stairs) - 10 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 22 jam dan 50 menit. lagi...

Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan zhyzhy07