Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 49,42g | Prot: 73,69g | Karb: 162,02g.
Makan Pagi: Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Tradicional. Makan Siang: Tomates, Couve Manteiga Crua, LAR Frango a Passarinho , Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana, Chuchu Cozido, Pimentão Verde. Camilan/Lainnya: Zélia Paçoca Caseira, Mexerica, Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Tomates, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keelli🦋
|