Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 58,39g | Prot: 62,75g | Karb: 71,84g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. Makan Siang: Garoto Talento Avelã , Espaguete, Bife de Fígado, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Chuchu Cozido. Makan Malam: Polenguinho Polenguinho Light, Santa Edwiges Linguiça Suína Defumada, Ovo. Camilan/Lainnya: Vila Caipira Goiabada Cascão, Queijo Minas, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabi.telles
|