Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2263 kkal
|
Lemak: 72,01g | Prot: 81,94g | Karb: 203,78g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Parmigiano (in Pezzi), Cocomero, Iper Simply Bresaola della Valtellina . Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay, Coop Pecorino Romano. Makan Malam: Balocco Zuppa Inglese, Surgenuin Lasagna di Mare, Pane alle Olive, Orogel Melanzane Grigliate, Pam Panorama Finocchiona, Dimmidisì Insalata Greca con Feta, Conad Salmone Norvegese Affumicato, Parmigiano (in Pezzi), Gallo Riso Venere, Asparagi Cotti (da Freschi), Insalata di Riso, Champagne. Setelah Makan Malam: Haribo Rotella Liquirizia, Caffo Amaro del Capo. Camilan/Lainnya: Haribo Rotella Liquirizia, Dietorelle Gommose Liquirizia. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|