Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2014
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61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2023 kkal
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Lemak: 53,80g | Prot: 66,55g | Karb: 334,69g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, kaffee , Räucherlachs, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Makan Siang: Feigen, Rote Beete, Gulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Schokoladenstückchen, Herta Finesse Schinken mit Pfeffer, Laugenbrötchen, Weight Watchers Magarine. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Weight Watchers Chocolate Caramel Riegel, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Heidelbeeren, Pfirsiche, Banane, Apfel. lagi...
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1502 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 20 menit, Tidur - 6 jam dan 40 menit. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Everlost
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