Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 80,50g | Prot: 149,23g | Karb: 170,68g.
Makan Siang: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Минтай, Перекресток Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец. Makan Malam: Красная Цена Фасоль Стручковая, Emborg Мидии Варено-Мороженные, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Camilan/Lainnya: Золотая семечка Семечки, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Магнит Разрыхлитель Теста, Окей Банан, Лента Какао Порошок, Красная Цена Яйца Куриные С1, Красная Цена Мороженое Ванильное, Абрикос, Пятерочка Сливы. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|