Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
515 kkal
|
Lemak: 28,66g | Prot: 36,69g | Karb: 24,15g.
Makan Pagi: PumpUp Батончик с Кокосом, Инди Буженина из Индейки, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Campina Сливки Порционные, Бахетле Хлеб из Льняной Муки. Makan Siang: Вареное Яйцо, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xs'minks
|