Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 95,98g | Prot: 125,59g | Karb: 35,42g.
Makan Pagi: Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Chêne d'Argent St Paulin, Oeuf sur le Plat, Jus de Citron, Fromage de Chèvre, Tomates. Makan Siang: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Pâtes (Cuites), Rôti de Porc. Makan Malam: Côtelette de Porc. Camilan/Lainnya: Tomates Cerises, Milbona Gouda Holland. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|