Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
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73 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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993 kkal
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Lemak: 24,69g | Prot: 41,79g | Karb: 155,39g.
Makan Pagi: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Blues Cola Zero, Melone, Dolciando & Dolciando Choco Ovì, Fresche Fette Petto di Pollo 2% di Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Fagiolini Bolliti, Pomodori Ciliegini, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Kinder Bueno, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Blues Cola Zero, Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Susine, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. lagi...
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2100 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Kerja - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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