Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 17,27g | Prot: 33,69g | Karb: 105,84g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Чечевичный Суп. Camilan/Lainnya: Голубика, Груша. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|