Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3151 kkal
|
Lemak: 67,53g | Prot: 175,80g | Karb: 460,15g.
Makan Pagi: Metzger Thüringer Mett, REWE Bäcker Brötchen , Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Sammy's Super Sandwich. Makan Malam: Haribo Goldbären, Snack Day Popcorn, Edeka Suppengemüse, Maggi Klare Gemüsebrühe, Möhren, Margarine, Kartoffeln, Zwiebeln, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Geflügel-Fleischwurst. Camilan/Lainnya: Banane, Äpfel, Senseo Hot Choco. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|