Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 62,91g | Prot: 96,43g | Karb: 77,09g.
Makan Pagi: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Помидоры, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Кофе Эспрессо, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Мёд. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Рост Томаты Черри Медовые. Camilan/Lainnya: Нектарины, Свити, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Простоквашино Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Грюнландер Сыр 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan am_k1
|