Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2014
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2049 kkal
|
Lemak: 79,41g | Prot: 88,37g | Karb: 249,13g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weight Watchers Magarine, Philadelphia Milka, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen. Makan Siang: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenschnitzel. Makan Malam: Ja! Saure Sahne, Optiwell Joghurt Himbeere, Pelmeni. Camilan/Lainnya: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|