Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 47,64g | Prot: 31,04g | Karb: 175,88g.
Makan Pagi: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Картофель Фри, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Вода, Яблоко Зеленое, Чай Несладкий, Увелка Хлопья Natura Figura. lagi...
|
|
1813 kkal
|
Latihan:
Cardio - 1 jam, Latihan Perut - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 13,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan `mur.rka ♡
|