Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 57,29g | Prot: 94,25g | Karb: 134,60g.
Makan Siang: Бондюэль Красная Фасоль, Моя Цена Майонез, Болгарский Перец, Лента Грецкий Орех Очищенный, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Restoria Азу из Индейки, Голден Яблоко , Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Makan Malam: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, FitnesShock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat, Болгарский Перец, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Авида Сметана 10%, Uni Dan Горчица Столовая , Индилайт Филе Грудки Индейки, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterinagrigoreva31
|