Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 35,90g | Karb: 76,50g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Абрикос, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Край Каравай Батон Нарезной, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Напиток Ячмень, Куриные Голени с Кожей, Омлет или Яичница с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|