Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
56,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 33,65g | Prot: 74,27g | Karb: 65,13g.
Makan Pagi: Омский Бекон Колбаса Полукопчёная с Олениной Горячего Копчения , Смак Хлеб, Болгарский Перец, Буздякский Соус Краснодарский, Окское Яичный Белок, Ekoniva Молоко 1,5 %. Makan Siang: Коломенское Вафли со Вкусом Шоколада, Яичный салат, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Malam: Клубника, Зефирка клубничная, Запеканка норм. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке, Biotech USA Zero Bar Double Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|