|
-100 гр.
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 54,72g | Prot: 103,09g | Karb: 123,57g.
Makan Pagi: DORINA Шоколад - Карамелизированный Целый Орех, Сахар, Зеленый Чай, Помидоры, Яйцо, JAUS Хлеб Ржаной ( Rue And Wheat Bread ), Mlekara Sabac Мягкий Сыр ( Sirko / Namaz ), Златиборац Свинина Пршута. Makan Siang: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Куриный с Картофелем, Увелка Крупа Пшено, Нут, Томатная Паста, Лук, Морковь. Makan Malam: BSN Syntha-6 Edge. Camilan/Lainnya: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, DORINA Шоколад - Карамелизированный Целый Орех, Кофе, Сахар, Златиборац Свинина Пршута, Mlekara Sabac Мягкий Сыр ( Sirko / Namaz ), JAUS Хлеб Ржаной ( Rue And Wheat Bread ). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OksanaVP
|